· Alimentación · Por Diego Gómez
Cómo limpiar y esterilizar biberones paso a paso
Limpieza diaria de biberones y tetinas, métodos de esterilización (hervir, vapor, microondas) y cuándo hacerlo según las recomendaciones oficiales.
La OMS recomienda una higiene cuidadosa de todo lo que se usa para preparar la leche de fórmula, sobre todo en los primeros meses. Consulta con tu pediatra o matrona cómo hacerlo en tu caso.
Limpieza después de cada toma
- Desmonta biberón, tetina, rosca y tapa.
- Enjuaga con agua fría para quitar restos de leche.
- Lava con agua caliente y jabón, usando un cepillo de biberones también por dentro de la tetina.
- Aclara bien y deja secar al aire sobre un paño limpio.
Métodos de esterilización
- Hervir: todo sumergido en agua hirviendo unos minutos (sigue las indicaciones del fabricante).
- Esterilizador de vapor eléctrico: cómodo si usas varios biberones al día.
- Bolsas o recipientes de microondas: buenos para viajes.
Revisa las tetinas a menudo y cámbialas si están agrietadas o pegajosas. Más sobre biberones en nuestra comparativa.
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Información general basada en recomendaciones oficiales (AEP, OMS, Sanidad). No sustituye el consejo de tu pediatra, matrona o enfermera.